检查更新与安全升级

1. 完全退出正在运行的程序。
2. 下载当前账号加密备份，并保存到安全位置。
3. 只从官网入口下载新版本并核对 SHA-256。
4. 安装版使用新安装程序覆盖；便携版解压到新的程序文件夹。
5. 启动后核对版本、账号、线索、服务配置、发送任务和激活状态。

不要使用空白数据库覆盖本机数据目录，也不要把来源不明的数据库文件放入数据目录。